Анастасия Спиридонова: биография, личная жизнь, муж, карьера

Биография

Анастасия Спиридонова — певица, финалистка шоу «Голос» и победительница музыкальной телепередачи «Три аккорда» на Первом канале.

Сегодня ее имя числится в первых рядах представителей российского шоу-бизнеса, а клипы на авторские музыкальные композиции набирают многомиллионные просмотры в Сети.

Детство и юность

Анастасия Спиридонова родилась в январе 1986 года в Караганде (Казахстан). Там будущая певица жила до 10 лет, но вскоре семья перебралась в Россию, в город Великие Луки.

Желание заниматься музыкой у Анастасии Спиридоновой появилось рано. Еще в 1-м классе школы девочка проявила интерес к этому виду искусства, пытаясь узнать больше нового. Такое рвение отличало ее от других детей.

Однажды подруга Насти, которая посещала вокальную студию, заметила ее стремление освоить музыкальную науку и предложила ходить на занятия вместе. После успешного прослушивания девочка начала петь. Уже через 2 месяца педагог Анастасии отправил ее на детский городской конкурс, где юная певица заняла 1-е место. Ей тогда было 10 лет. Анастасия вспоминает:

«Тогда мне пришлось петь Пугачеву Аллу Борисовну, а вторым номером — песню «Мама» Татьяны Булановой. Очень трогательная песня! Когда я ее исполняла, расплакалась. Со мной весь зал плакал… Это было мое первое выступление. Победа меня вдохновила, и я решила продолжать».

В Великих Луках юная певица окончила школу и вокальную студию «Терминал». Затем Настя отправилась в столицу и поступила в престижную «Гнесинку», выбрав для себя отделение джазового вокала.

Анастасия Спиридонова оказалась весьма активной и талантливой. После учебы в «Гнесинке» она организовала музыкальный коллектив, который назвала «Лос Девчатос». Вместе с группой появилась на СТС, участвуя в телешоу «СТС зажигает суперзвезду». Кроме того, Спиридонова стала участницей музыкального проекта Jazz Parking, в котором вместе с коллегами по сцене исполняла музыку в стиле gospel.

Музыка и телевидение

В 2012 году была написана звездная страница биографии Анастасии Спиридоновой. Исполнительница стала участницей популярного шоу «Голос», которое транслируется на Первом канале. Наставниками участников первого сезона были знаменитые представители российской эстрады: Пелагея, Дима Билан, Леонид Агутин и Александр Градский, а победителем стала Дина Гарипова.

«Слепые прослушивания» стали успешными для Спиридоновой. Она блестяще исполнила композицию Simply The Best Тины Тернер, во время которой ей стоя аплодировал весь зал. Телезрителям также запомнилось исполнение песни «Бросай». Анастасией Спиридоновой и Златой Хабибуллиной. В дальнейшем певица не раз выступала дуэтом с другими популярными артистами.

У Анастасии удивительный тембр, сильный и подвижный грудной голос, которым она великолепно управляет. Певица стала главным участником команды Леонида Агутина.

В результате Спиридонова попала в число финалистов проекта «Голос». Накануне второго полуфинала девушка серьезно заболела, но все же спела, отлично справившись с заданием. И снова зрители аплодировали ей стоя.

После проекта Анастасия Спиридонова взялась за сольную карьеру. Вскоре вышли 2 ее сингла под названием «Легко дышать» и «Я выбираю тебя».

Прибавил популярности и узнаваемости Насте сентябрь 2014 года. Она стала участницей музыкального шоу «Три аккорда», которое вел известный российский актер Максим Аверин.

Эта программа вышла на Первом канале и затронула все стили российской музыки. Певица с достоинством выдержала конкуренцию популярных исполнителей и мэтров российской эстрады, сумев удержаться на первой позиции. Вместе с Анастасией Спиридоновой в шоу участвовали звезды шоу-бизнеса: Александр Маршал, Дмитрий Харатьян, Ирина Дубцова, Интарс Бусулис и другие.

Анастасия Спиридонова и Шарип Умханов — «Я люблю тебя до слез»

Артистка сумела зарекомендовать себя с лучшей стороны, а победа в проекте, где выступления не ограничивались отдельными направлениями музыки, позволила ей задуматься о реализации новых планов на творческой почве. В этом проекте Анастасия каждую неделю приятно шокировала членов жюри своими выступлениями. Знаменитая исполнительница русского шансона Любовь Успенская восхищалась исполнением композиции «К единственному нежному», а эстрадная певица Ирина Аллегрова после песни «Транзитный пассажир» так расчувствовалась, что долго не могла собраться с мыслями.

Особо зрителям запомнились несколько синглов, которые пела Анастасия на телепередаче. Это песня «Окончив школьный роман» Александра Новикова, автора-исполнителя в жанре городского романса, и композиция «Девушка из Нагасаки».

После победы на проекте количество поклонников Спиридоновой увеличилось в геометрической прогрессии. Сама певица не раз говорила в интервью, что победа ей далась непросто, а перед выступлениями приходилось прилагать значительные усилия для достижения цели. Все же старания не были напрасными, а победа в шоу сделала ее знаменитой. В 2015 году она даже приняла участие в сольном концерте Ксаны Сергиенко и вместе с ней исполнила композицию Tell Him.

Анастасия Спиридонова и Интарс Бусулис в шоу «Три аккорда»

В декабре 2016 года певица с другими участниками «Голоса» записала гимн нации «Мы — единая страна». А чуть позже она вместе с группой «Земляне» выступила на праздничном концерте, посвященном 869-летию Москвы, с композицией «Олимпиада-80». В новогоднюю ночь с российским актером Игорем Миркурбановым победительница музыкальной телепередачи «Три аккорда» представила песню «Я поднимаю свой бокал».

В 2017 году Анастасия стала участницей концерта «О чем поют мужчины». Мероприятие было приурочено к Международному женскому дню 8 марта. На праздничном шоу мужчины исполнили популярные «женские» песни, а женщины выступили с песнями из мужского репертуара. На концерте Спиридонова появилась на сцене вместе с Ириной Дубцовой и Ромади, представив знаменитый сингл Sex Bomb.

Анастасия участвовала в праздничных мероприятиях, а также в гастрольных турах. Ее с завидной регулярностью можно было увидеть на экранах телевизоров во время съемок музыкальных шоу. Кроме того, Спиридонова часто исполняла знаменитые композиции с другими представителями российской эстрады. Особенно стали популярны дуэты со Стасом Михайловым и Шарипом Умхановым. Вместе с бардом Александром Розенбаумом певица исполнила песню из его репертуара «Принцесса и Вагант». Вскоре последовал релиз синглов «Любовь» в ансамбле с Сергеем Волчковым и «Все будет хорошо».

Анастасия Спиридонова — песня «Я знаю, мы расстанемся…»

А в конце 2017 года артистка порадовала поклонников хитом «Метель» (авторской песней) и клипом на него. Для исполнения главной роли на съемки был приглашен Дмитрий Дюжев. Популярность песни подтвердилась и ее рейтингами — количество просмотров в первые дни увеличивалось каждые сутки на 1 млн.

Возросшая популярность позволила певице собрать полный зал Государственного Кремлевского дворца своим сольным концертом, программа которого называлась «Я выбираю тебя». За вечер со сцены прозвучали 25 хитов в живом исполнении при участии оркестра Red Square Band.

Провести выступление артистке помогли другие звезды: Сергей Волчков, Максим Аверин, Александр Панайотов, Михаил Бублик, Георгий Юфа.

Новыми композициями «Прыжок в облака» и дуэтом «Вместе» с Александром Маршалом артистка начала 2018 год. Вскоре последовала череда ярких выступлений — сольный концерт «Шариф», выход на сцену международного фестиваля «Жара», участие в творческих бенефисах коллег по сцене.

Триумфом завершилось выступление Спиридоновой на международном музыкальном фестивале «Белые Ночи Санкт-Петербурга – 2018», где она с песней Селин Дион All By Myself и собственным синглом «Цунами» представляла на сцене Россию. На гала-концерте мероприятия Анастасии были вручены Гран-при мероприятия и спецприз от «Русской медиагруппы».

Накануне 2019 года исполнительница презентовала новое исполнение полюбившегося фанатам хита «Метель». В создании аранжировки участвовали друзья певицы, звезды телешоу «Голос». Также она выпустила новый трек «100 раз».

21 декабря Спиридонова выступила на праздничном концерте ко Дню работника органов безопасности РФ. Она исполнила песню «Я люблю тебя до слез» вместе с Шарипом Умхановым.

В конце года вышло новогоднее шоу «Три Богатыря и сказочное Новогодье», в котором Анастасия озвучила персонажа Бабу-Ягу. Вместе с Николаем Басковым артистка записала танцевальный хит, который вошел в саундтрек проекта. А в феврале состоялась премьера мюзикла Глеба Матвейчука «Лабиринты сна», где Спиридонова стала исполнительницей главной партии.

Личная жизнь

Одно время Анастасия Спиридонова не посвящала публику в нюансы личной жизни. В СМИ она не раз утверждала, что свадьба для нее — это что-то прекрасное и светлое, а также рассказывала, каким должен быть ее будущий муж.

20 января 2015 года Настя отметила 30-летие в Соединенных Штатах, в казино Лас-Вегаса. Как она сама призналась, загадала только одно желание: встретить любовь. Анастасия часто шутила по этому поводу, называя себя «сбежавшей невестой», поскольку неоднократно пыталась избежать замужества. В СМИ появлялась информация о том, что у Спиридоновой есть возлюбленный, проживающий в США, где много времени проводит и она сама. Тем не менее такая информация официально не подтверждалась.

Об избраннике певицы стало известно только в конце 2017 года, когда она выложила на своей страничке в «Инстаграме» фото с кольцом на безымянном пальце. Ее жених — бывший одноклассник Антон, который, еще будучи школьником, вместе с родителями переехал в Санкт-Петербург. Спустя годы пара воссоединилась. Свадьба артистки состоялась в конце лета 2018 года на малой родине молодоженов — в Великих Луках.

Супруг оберегает и балует Анастасию, устраивая ей спонтанные поездки за границу, о чем говорят пополняющиеся экзотическими снимками аккаунты певицы в социальных сетях. Они побывали в Европе, на океаническом побережье, откуда звезда сцены уже успела продемонстрировать поклонникам фигуру в купальнике. К слову, певица в хорошей форме: при росте 162 см ее вес составляет 60 кг.

Карьера вокалистки развивается по нарастающей, но она уже задумывается о детях. Анастасия даже посетила лекцию на тему «Здоровая беременность» и побывала на приеме у опытного врача в консультационных целях. Она узнала много полезной информации, которая поможет родить ребенка в будущем. Спиридонова призналась, что хочет дочку, но чувствует, что у нее будет мальчик.

Несмотря на плотный график, артистка старается много времени проводить с семьей. Домашних она балует вкусными блюдами, которые готовит сама. Некоторые рецепты можно найти в профиле Анастасии в «Инстаграме».

Звезда призналась, что на карантине достигала гармонии с собой. Помогли в этом медитации, вечера за чтением книг, занятия спортом и домашний косметический уход. Но в период самоизоляции возникали и сложности. Например, артистка стала финансово зависеть от мужа, так как на время потеряла свой стабильный доход. Ей было тяжело, ведь она привыкла быть самостоятельной.

На одном из занятий по английскому языку Анастасия узнала, что в Британии принято составлять доску планов на год. В список артистки вошли такие задачи, как сбросить вес, помогать другим, стать более организованной, бросить курить и пить, начать заниматься спортом.

Анастасия Спиридонова сейчас

В 2020 году дискография Анастасии пополнилась тремя синглами: «Утопия», «Обнимай меня ветром» и «Я знаю, мы расстанемся». Последний стал настоящим хитом. На него был снят трогательный клип.

В октябре певица стала приглашенной звездой в шоу «Три аккорда». Она выступила в дуэте с Родионом Газмановым. А уже в ноябре Спиридонова дала живой концерт в рамках проекта «Большая рыба» на телеканале «Ля-минор. Мой музыкальный». Она исполнила 7 композиций из своего репертуара.

31 декабря на «Первом канале» зрители увидели Анастасию в шоу «Новогодний маскарад», в котором она предстала в весьма необычном образе. Певица перевоплотилась в императрицу российской эстрады Ирину Аллегрову и исполнила ее знаменитую композицию «Младший лейтенант».

На 2021 год у певицы грандиозные планы — она планирует выпуск альбома. Анастасия отметила, что сейчас он уже практически готов, осталось несколько штрихов. Также она сообщила, что записала дуэтную композицию, однако с кем именно, не сказала. В скором времени песня будет доступна на всех цифровых площадках.

Дискография

  • 2013 – «Легко дышать»
  • 2014 – «Я выбираю тебя»
  • 2015 – «Солнце»
  • 2016 – «Мы сжигаем себя»
  • 2017 – «Все будет хорошо»
  • 2017 – «Я бегу к нему»
  • 2017 – «Забери меня с собой»
  • 2017 – «Метель»
  • 2018 – «Прыжок в облака»
  • 2018 – «Вместе» (feat. Александр Маршал)
  • 2018 – «Цунами»
  • 2020 – «Я Знаю, Мы Расстанемся»
  • 2020 – «Утопия»
  • 2020 – «Обнимай меня ветром»

Популярность победительницы музыкальной программы «Три аккорда» и финалистки мегапопулярного талант-шоу «Голос» Анастасии Спиридоновой находится на пике. У нее огромная армия поклонников, а ее музыкальные клипы набирают огромное количество просмотров. Она много выступает и гастролирует, сочиняет новые песни и снимает видеоклипы.

Содержание

Детство и юность

Анастасия-Спиридонова-@nastena_spiridonova-•-Фото-в-Instagram.png
Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

Первые десять лет жизни будущей звезды эстрады прошли в Казахстане. Она родилась в крупном индустриальном городе Караганде в 1986 году. Через десять лет семья девочки перебралась в Россию, Псковскую область, город Великие Луки. Дата рождения – 20 января. По восточному календарю заканчивался год Деревянного Быка. Знак зодиака по западноевропейскому гороскопу – Козерог.

Вокальный талант девочки проявился рано. Уже в начальной школе она начала заниматься в музыкальной студии «Терминал». Преподаватель отметила талант юной вокалистки и уже вскоре после начала занятий в кружке Настя участвовала в городском конкурсе юных талантов, где исполняла песни Аллы Пугачевой и Татьяны Булановой. Выступление юного дарования покорило публику и жюри, поэтому она заняла первое место.

Анастасия-Спиридонова-@nastena_spiridonova-Фото-в-Instagram.png
Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

«О своей первой победе девушка вспоминает, что расплакалась, исполняя песню Тани Булановой «Мама». Зал, почувствовав искренность исполнения, также эмоционально принял юную вокалистку».

Успех вдохновил и окрылил девочку, она поверила в свой голос и в то, что сможет добиться успеха, поэтому решила продолжать обучение, чтобы в будущем стать знаменитой.

После окончания средней школы и вокальной студии, Анастасия Спиридонова принимает решение продолжать обучение вокалу в Москве. Она без труда поступает на джазовое отделение вокала в Российскую Академию музыки им. Гнесиных.

«Los Девчаtos»

С успехом окончив это учебное заведение, она открывает в себе кроме вокального дара еще и организаторский талант, и собирает девичье трио «Los Девчаtos». Если говорить о музыкальном стиле группы, то это было смешение различных стилей.

Таких как:

  •  соул,
  • блюз,
  • поп,
  • госпел.

«Анастасия утверждает, что было сложно определить музыкальный стиль, в котором работали девушки. В тот момент они не придерживались никаких догм и рамок. Для них было главное в исполнении позитив, драйв и эмоции».

Кроме Анастасии Спиридоновой участницами группы стали Виктория Жук и Анастасия Чиважевская. Девушек объединила любовь к музыке и дружба.

Первое публичное выступление состоялось в программе «СТС зажигает звезду».

После дебюта подруги с головой ушли в работу. Они создавали авторские композиции, без устали работали над аранжировками. Иногда, работая над созданием хита, ссорились.

Со временем их начали приглашать выступить в различных телепрограммах и на концертных площадках и праздничных мероприятиях. Например, таких, как:

  •  Millionair Fair,
  • Архитектурная премия АРХИП.

Вскоре они отправились в первое концертное турне по городам России. С самого начала существования группа Los Девчаtos стала участницей проекта Jazz Parking.

В 2013-м участницы коллектива сообщили о распаде группы. Обе Анастасии начали свои сольные проекты, а Виктория Жук стала участницей группы Therr Maitz.

Участие в программах «Голос» и «Три аккорда»

Анастасия Спиридонова и Леонид Агутин. Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

В 12-м Спиридонова идет на слепые прослушивания в талант-шоу «Голос». Она исполняла песню гениальной Тины Тернер «Simply the best».

После Настиного выступления аплодировал стоя весь зал. Из четырех звездных тренеров к талантливой певице повернулись трое:

  •  Александр Градский,
  • Леонид Агутин,
  • Дима Билан.
Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

Спиридонова выбрала команду Леонида Агутина, к которому как раз очень хотела попасть. Во время выступлений сильный грудной голос исполнительницы не раз покорял слушателей в зале и телезрителей. Она дошла до второго полуфинала, в котором как всегда блестяще выступила.

Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

В 2014-м исполнительница принимает участие в новом музыкальном ТВ-проекте «Три аккорда», где становится победительницей. Эта победа была более значимой, поскольку вместе с молодой артисткой соревновались такие звезды российской сцены как:

  •  Дмитрий Харатьян,
  • Алена Апина,
  • Александр Маршал,
  • Ирина Дубцова и другие.

Каждый раз после ее выступлений члены жюри давали восхищенные рецензии.

Особенно запомнились зрителям и судьям ее исполнения песен:

  •  «К единственному нежному»,
  • «Школьный роман»,
  • «Девушка из Нагасаки».

Сольная карьера

Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

После победы в конкурсе «Три аккорда» Настина биография делает новый виток, она становится знаменитой.

«Про участие в шоу Анастасия рассказала, что победа досталась ей очень трудно. Перед каждым выступлением ей приходилось мобилизоваться, чтобы справиться с волнением».

В период с 2013 по 2017 годы она сотрудничает с компанией «VSM Production». С 2018-го певица работает с продюсерским центром «Красный квадрат».

Выходят два ее сингла:

  •  «Я выбираю тебя»,
  • «Все будет хорошо»,
  • «Легко дышать».
Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

В новогоднюю ночь 2015-го сразу после обращения президента к стране Спиридоновой выпала честь петь в прямом эфире Первого канала. Теперь ее приглашают выступить на значимых и престижных концертах вместе с другими известными российскими исполнителями.

В 2016-м она на концерте в честь 869-летия столицы исполняет вместе с группой «Земляне» композицию «Олимпиада-80».

На новогоднем шоу Анастасия Спиридонова и Игорь Миркурбанов поют хит «Я поднимаю свой бокал».

Она записывает синглы:

  •  «Позолота любви»,
  • «Мы сжигаем себя», написанные специально для нее Джахан Поллыевой.
Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

В 2017-м Настя получает приглашение в проект, посвященный 8 марта «О чем поют мужчины». Особенностью этого концерта было то, что мужчины пели хиты из женского репертуара, а женщины из мужского. Настя вместе с Ромади и Ириной Дубцовой исполнила знаменитый шлягер «Sex Bomb».

Также в различных концертах вокалистка исполняла знаменитые и популярные песни прошлых лет с такими исполнителями как:

  •  Александр Розенбаум,
  • Стас Михайлов,
  • Шарип Ухманов,
  • Сергей Волочков и другими.

В этом же году она выпустила клип на свою авторскую композицию «Метель». В ее видеоролике снялся известный киноактер Дмитрий Дюжев.

Исполнительница без устали трудится над созданием новых хитов, записывает синглы, снимает видеоролики, гастролирует по стране.

В 2018-м вокалистка порадовала своих поклонников новыми видеоклипами «Прыжок в облака» и «Цунами».

В этом же году у нее прошел сольный концерт в зале Кремлевского дворца, который назывался «Я выбираю тебя». Она не только талантливая вокалистка, но и великолепная актриса. Каждое ее выступление – это маленький спектакль со своим оригинальным драматическим сюжетом.

Популярность артистки настолько велика, что ее уже приглашают стать членом жюри в различных конкурсах талантов.

Частная жизнь

Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

Несколько лет личная жизнь Анастасии была закрыта от любопытных глаз. Несмотря на то, что представителям прессы, ее поклонникам и подписчикам в социальных сетях очень хотелось узнать, есть ли у нее муж и дети, какая национальность, рост и вес, певица практически не обсуждала подробности своей приватной жизни.

Правда она неоднократно утверждала, что любовь и семья для нее весьма и весьма важны. Она не стремится к замужеству, как к статусу, а мечтает встретить своего единственного и любимого мужчину.

«Анастасия не раз в прессе в шутку именовала себя «сбежавшей невестой», поскольку неоднократно отвергала предложения руки и сердца от своих многочисленных поклонников».

В 2015-м ее мечты сбылись – она встретила мужчину, который стал ее судьбой. Им оказался ее друг детства и одноклассник Антон, с которым певица несколько лет встречалась. С будущим супругом Анастасия Спиридонова училась до пятого класса, затем Антон вместе с родителями переехал в Петербург. Встретившись спустя много лет, молодые люди поняли, что не представляют жизнь друг без друга.

«Она призналась, что отмечая свое тридцатилетие в одном из казино Лас-Вегаса, загадала встретить свою любовь. И вскоре судьба преподнесла ей этот подарок».

Подписчики в сети Инстаграм, а их у певицы более 127 тыс., давно обсуждали новость, что у Насти появился возлюбленный, бизнесмен из США. Однако девушка никак не комментировала эту информацию вплоть до 2017 года. В канун новогодних праздников Спиридонова опубликовала фото, на котором было видно, что на безымянном пальце у нее помолвочное колечко.

Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

В августе 2018-го влюбленные сыграли свадьбу. Это было пышное торжество, которое проходило в родном городе молодых людей Великие Луки. Позже артистка поделилась с поклонниками подробностями этого самого главного дня в ее жизни. На празднике, который проходил в историческом центре деревянного зодчества, присутствовали только самые близкие люди для жениха и невесты. Гостей развлекал казачий хор. От артистов этого коллектива невеста получила в качестве свадебного подарка расписной казачий платок, а жениху преподнесли бурку и папаху. Также запомнилось выступление давнего друга певицы победителя второго сезона «Голоса» Сергея Волочкова.

Анастасия Спиридонова и Антон. Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

После свадьбы молодожены отправились в свадебное путешествие. Медовый месяц они провели в Амстердаме. Со столицей Нидерландов у молодых людей связаны романтические воспоминания, ведь именно в этом городе они проводили много времени, когда встречались. Супруги и после свадьбы продолжают путешествовать по миру, побывали не только в Европе, но и в различных экзотических странах.

Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

После очередного путешествия участница проекта Голос обязательно делится впечатлениями со своими поклонниками, выставляя наиболее интересные фото на страничке в Инстаграм.

Певица призналась, что для нее очень важно, чтобы в семье звучал детский смех. Поэтому она со всей ответственностью решила отнестись к своей будущей беременности. Еще до свадьбы она рассказала своим сетевым подписчикам, что побывала на консультации у врача, чтобы узнать, как подготовиться к беременности, какие необходимо сдать анализы или сделать прививки, чтобы малыш родился здоровым.

Стиль жизни

Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

Стройная, подвижная и всегда активная Анастасия Спиридонова охотно делиться с женской аудиторией секретами своей стройности и красоты.

Исполнительница рассказывает, что еще в студенческие годы часто экспериментировала с различными диетами. Так она опробовала Кремлевскую диету, которая хоть и дала заметный результат, но плохо сказалась на самочувствии артистки. Затем она худела по Дюкану. Результатом осталась довольна, однако эта диета также отражается на здоровье. В 2010-м она вместе с группой «Los Девчаtos», в которой пела в тот момент, готовилась к отбору на Евровидение. Насте, по ее собственному признанию, очень хотелось стать еще более стройной и изящной. Поэтому она в течение 10-ти дней пила исключительно кефир. По окончании такой голодной диеты девушка сбросила 10 кг и нанесла серьезный вред своему желудку.

После этого Настя поняла, что такие жертвы ни к чему. Доведенный до истощения организм – это слишком высокая цена. С этого момента Спиридонова решила придерживаться системы здорового питания.

«Анастасия считает, что здорово, когда сегодня можно подобрать подходящую для себя диету в Интернете. Сегодня многие блогеры ведут странички, на которых разъясняют, как следует правильно питаться, чтобы не навредить организму и остаться стройной».

Настя обратилась за помощью к опытному диетологу, который помог девушке составить сбалансированный рацион на основе любимых продуктов. Она научилась готовить простые, но полезные блюда, такие как запеченная рыба или отварная грудка с салатом. Отправляясь в ресторан, девушка фотографировала меню и отправляла своему диетологу, чтобы он посоветовал, что выбрать. Также она наладила режим питания – теперь она ест понемногу, но 5 раз в сутки. За пять месяцев такой диеты она похудела на 10 кг, но самым главным результатом певица считает то, что у нее сформировалась привычка правильно питаться. Она исключила из своего рациона сахар, а также молоко, заменив его соевым, яичницу не жарит на масле, ест красную рыбу, овощи, фрукты. Вместо сладостей Анастасия Спиридонова теперь употребляет больше сухофруктов.

Инстаграм: https://www.instagram.com/nastena_spiridonova/

Кроме правильных пищевых привычек певица привыкает регулярно заниматься спортом. Летом она регулярно совершает велосипедные прогулки, а в холодную пору года – занимается на беговой дорожке.

Рассказывая о косметических процедурах, артистка утверждает, что до 33-х лет она практически не посещала косметолога. Только изредка делала массаж лица и пилинг. Сейчас она нашла для себя опытного косметолога, который помогает ей всегда оставаться красивой и ухоженной. Теперь она время от времени проводит такие процедуры как:

  •  плазмолифтинг,
  •  биоревитализацию,
  • RF омоложение,
  • ультразвуковая чистка.

«Спиридонова утверждает, что ее профессия требует постоянного ухода за собственной внешностью, поэтому теперь она уделяет много времени для прохождения различных косметических процедур».

Настя признается, что за годы, проведенные на сцене, у нее сильно испортились волосы, которые постоянно подвергаются различным манипуляциям, таким как:

  •  окрашивание,
  • завивка,
  • использование различных агрессивных фиксирующих косметических средств.

Чтобы сохранить здоровье и изначальную структуру волос певица много ухаживает за ними, используя различные органические ухаживающие средства на растительной основе.

Анастасия СпиридоноваФото: Instagram

Стоило Анастасии Спиридоновой появиться в эфире шоу «Голос», как она сразу же стала звездой. Зрители полюбили артистку за яркую индивидуальность и сильный голос. Несмотря на востребованность в профессии, певица старалась не афишировать подробности собственной личной жизни.

Лишь в декабре 2017-го Анастасия призналась, что давно счастлива в отношениях и готовится выйти замуж за таинственного возлюбленного. Им оказался одноклассник артистки Антон, с которым она знакома уже много лет. И вот, 31-го августа в городе Великие Луки состоялась одна из самых необычных свадеб года. Спиридонова поспешила поделиться с поклонниками несколькими трогательными кадрами с церемонии.

«Молоды, красивы и счастливы. Теперь мы семья», — рассказала взволнованная невеста.

Анастасия и Антон встречались несколько лет до свадьбыФото: Личный архив

Чуть позже Анастасия раскрыла некоторые подробности торжества. Как оказалось, влюбленные сочетались узами брака в центре деревянного зодчества, где все постройки выполнены из бруса.

На церемонии присутствовали лишь самые близкие и родные люди, а сам праздник продолжался целых два дня. За это время влюбленных успели поздравить не только друзья, но еще и настоящие казаки.

Выступление казачьего ансамбля стало одним из самых ярких моментов праздника. Чуть позже артисты подарили жениху папаху и бурку, а Анастасии казачий платок. Выступил на свадьбе и давний друг Спиридоновой Сергей Волчков, также прославившийся благодаря шоу «Голос».

Для одного из главных дней в своей жизни Анастасия выбрала белоснежное платье, богато декорированное кружевом. А вот Антон отдал предпочтение черной жилетке, брюкам в тон и белой рубашке. Влюбленные выглядели невероятно счастливыми, и явно получали удовольствие от всего происходящего на празднике.

Ранее певица рассказывала, что она училась вместе с будущим мужем Антоном до пятого класса. Однако чувства между ними разгорелись намного позже.

«Антон уехал жить в Санкт-Петербург. Спустя много лет судьба снова свела нас. И теперь мы жених и невеста. Вот как бывает! Антон никак не связан со сценой. На свадьбе будут все наши многочисленные родственники. Для меня это событие, на котором все должны познакомиться, подружиться и понять, что нас стало в два раза больше», — делилась эмоциями со «СтарХитом» артистка.

На празднике присутствовали многочисленные родственники влюбленныхФото: Личный архив

Поклонники поспешили поздравить 33-летнюю певицу со столь радостным событием. По их мнению, звезда выглядит очень счастливой рядом с бывшим одноклассником. Сама же Спиридонова признается, что именно благодаря избраннику она поверила в настоящую любовь, и теперь намерена сделать все возможное, чтобы создать уютное семейное гнездышко.

Финалистка «Голоса» и победитель «Три аккорда» Анастасия Спиридонова

Анастасия Спирдонова родилась в 1986 году 20 января. Девушка побеждала в передаче «Три аккорда», а немногим ранее стала финалисткой известного шоу «Голос».

Маленькая Анастасия родилась в Караганде, и жила там до своего десятилетия, после чего с родителями уехала жить в Россию.

В первом классе малышка уже была заинтересована в музыке. Это выделяло ее на фоне одноклассников.

В десять лет, девочка за компанию стала посещать вокальный кружок вместе со своей подругой. И уже после двух месяцев занятий Настя получила первое место на конкурсе талантов. Победа придала ей сил и усилила желание петь дальше.

После студии «Терпминал» Анастасия делает выбор в пользу академии Гнесеных и уезжает в Москву. Именно там девушка поступила на джазовый вокал и стала развивать свой талант более полноценно.

В академии Спиридонова создала свой первый коллектив, с которым позже выступала на шоу «СТС зажигает супер звезду». Девушка также была участницей другого коллектива, исполняя музыкальные композиции в стиле gospel.

Выступая в телешоу на первом канале «Голос», девушка с первой минуты покоряет тембром своего сильного голоса. После первого прослушивания Анастасия проходит в конкурс и продолжает петь. Также она пела дуэтом с некоторыми певцам не только на шоу, но и позже.

После того, как она в болезненном состоянии в полуфинале исполнила композицию, девушке зал аплодировал, встав со своих мест. В финал начинающая певица прошла, однако победительницей стала другая девушка с не менее сильным голосом.

«Три аккорда» стал для будущей артистки настоящим испытанием. Ведь с ней на поле музыкальной битвы сражались Дубцова, Маршал, и даже знаменитый Харатьян. Однако Анастасия не сдавалась, она стремилась к победе всей своей душой. И певице это удалось.

Проект подарил Анастасии возможность попробовать себя в самых разных музыкальных стилях, понять, какой стиль ей подходит больше. Кроме того, девушка смогла показать себя, как настоящий профессионал, который знает свое дело. Любовь Успенская и Ирина Аллегрова были поражены талантом молодой певицы.

Спиридонова была приятно удивлена, тому, что стала победительницей конкурса. Она призналась однажды, что каждое выступление стоило ей невероятных усилий, ведь в каждую песню она вкладывала часть себя самой.

После того, как девушка выиграла, у нее появилось огромное количество поклонников, которые полюбили девушку за ее талант.

Певица исполняет известные многим хиты, но совершенно не портит их своим исполнением, ведь все песни поются потрясающе сильным голосом. Кроме того, артистка выступает со звездами Российской величины.

Среди звезд, с которыми пела Спиридонова Стас Михайлов, Ирина Дубцова, группа Земляне и пр.

Девушка готовиться записывать свои собственные песни и выпускать альбомы. Есть вероятность, что Анастасия станет новой известной певицей, которая затмит многих. Ведь ее потрясающие данные, как голоса, так и внешности, созданы для сцены.

Личная жизнь

Несмотря на свою красоту и талант, певица не раз отвечала на вопросы о замужестве очень уклончиво. Она считает, что брак должен быть по огромной светлой любви и очень хочет, чтобы ее брак был чистым и на всю жизнь. На свое тридцатилетие, которое было отмечено в казино, девушка загадала встретить своего суженного.

Неизвестно насколько достоверны сведения, но есть информация, что Анастасии это все-таки удалось. По некоторым данным, избранник восходящей звезды проживает на территории Соединенных Штатов, куда неоднократно ездит Спиридонова.

Однако сама девушка игнорирует слухи и никаких заявлений по этому поводу не делает. Возможно, боится спугнуть свое счастье, которое так долго ускользало от нее. Кроме того, сама Анастасия как-то в интервью призналась, что предложения о замужестве все же были, но она избегала брака на тот момент, и по ее словам это были не те мужчины, которые бы соответствовали ее мечте об идеальном супруге.

Но совсем недавно на странице молодой исполнительницы появилось фото с кольцом на пальце с неоднозначным намеком на скорую свадьбу. Золотое помолвочное кольцо украсило безымянный палец Анастасии. Девушка коротко написала о том, что предложение было сделано в Амстердаме. Однако личность жениха девушка пока не стремиться открыть.

Собственно самих подробностей, когда и как будет проходить свадебное торжество девушка тоже не открывает. Возможно, ей потребуется время для того, чтобы все устроить так, как она хотела в своих желаниях, о которых однажды рассказывала в интервью.

Поклонники искренне надеются, что певица обрела свое женское счастье, и ее свадьба будет невероятной, как и сама Анастасия. Также поклонники думают, что скоро она начнет радовать песнями своего сочинения.

Используемые источники:

  • https://24smi.org/celebrity/611-anastasiia-spiridonova.html
  • https://ya-znamenit.ru/anastasiya-spiridonova-biografiya-lichnaya-zhizn-muzh-karera/
  • https://www.starhit.ru/novosti/anastasiya-spiridonova-vyishla-zamuj-151425/
  • https://askonline.ru/pevitsa-anastasiya-spiridonova-biografiya-lichnaya-zhizn/

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116