Удивлены прорыву Матвея Елисеева? Его разбудили жена-психолог и суперстрелок Альбина Ахатова

Биография

Матвей Елисеев — российский биатлонист, мастер спорта международного класса. Спортсмен входит в состав сборной России, призер чемпионатов мира и Европы по биатлону.

Детство и юность

Елисеев родился 31 марта 1993 года в административном округе столицы — Зеленограде. В семье спортсменов воспитывались 2 детей — у Матвея есть старший брат.

Мальчик изначально был обречен на спортивную карьеру: его отец — биатлонист, мама — лыжница. Будущий спортсмен впервые встал на лыжи в 3-летнем возрасте. Мечты посвятить жизнь спорту у Матвея не было. Он просто занимался тем, что нравилось. А целеустремленность и желание победить появились в 3-4 классах.

Родители приложили к спортивному развитию сына немало душевных, физических и материальных сил. Дорогое снаряжение для юного спортсмена приходилось покупать на собственные деньги. Уже долгое время биатлонист пользуется лыжами фирмы Madshus, а для стрельбы Матвей предпочитает оружие концерна «Калашников». Как шутит Елисеев-старший, пока знакомые покупали дачи, семья Елисеевых тратила все на лыжи.

А еще отец не жалел времени на то, чтобы совершать с детьми длительные туристические походы. Мальчики научились добывать себе пропитание в лесу, выживать за счет природы. Братья ловили рыбу, собирали ягоды-грибы, готовили еду на костре и плавали на байдарках по горным рекам.

Первые победы в спорте Елисеев начал завоевывать рано. Перечислить грамоты и медали, которые юноша получил в школьные годы, — долгое занятие. В 14 лет Матвей стал победителем «Московской лыжни – 2008». И это лишь одна строчка в его обширной спортивной биографии. В 2011 году юноша сдал нормативы кандидата в мастера спорта.

По окончании школы Елисеев-младший, уже состоявшийся спортсмен, по рекомендации родителей получил специальность технолога хлебобулочного производства, отучившись в Московском государственном университете технологий и управления положенное время. Примечательно, что биатлонист длительное время пребывал на сборах, но умудрялся вовремя сдавать сессии. Тогда как однокурсники, не пропускавшие занятий, по несколько раз пересдавали экзамены и зачеты.

Биатлон

Весна 2015 года принесла Елисееву новые победы, поднявшие молодого биатлониста на очередную карьерную ступень: в марте юноша одержал победу в канадском городе Кэнмор, выиграв индивидуальные гонки на этапе Кубка IBU (Открытый Кубок Европы). В общем зачете сезона 2014/2015 на Кубок IBU Матвей занял 9-е место.

Главный тренер российской сборной по биатлону Александр Касперович высоко оценил потенциал Матвея, назвав его и коллег Антона Бабикова и Петра Пащенко будущим отечественного биатлона. Елисеев попал в состав мужской сборной страны на чемпионат мира 2016, который состоялся в пригороде норвежского Осло Хольменколлене 3–13 марта. Участие в Кубке IBU принесло спортсмену 3 золотые медали в 2 турнирах по спринту и индивидуальной гонке.

Елисеев в составе российской сборной, куда вошли Антон Шипулин, Максим Цветков, Евгений Гараничев, Дмитрий Малышко, Александр Логинов, Алексей Волков, защищал честь России на 52-м чемпионате мира, который проходил в австрийском Хохфильцене в середине февраля 2017 года. Участие в эстафете Кубка мира тогда увенчалось 2-м местом.

Биатлонист стал одним из участников сборной, выступившей на Олимпиаде, которая состоялась в 2018 году в корейском городе Пхенчхан. Команда получила название «Олимпийские атлеты из России», так как ранее по решению МОК Олимпийский комитет РФ был отстранен от участия в ОИ. Помимо Елисеева, в сборную должны были войти еще 10 коллег спортсмена. Но допущены к состязаниям оказались только четверо. Ими оказались сам Матвей, Антон Бабиков, Татьяна Акимова и Ульяна Кайшева. Выступление команды на Играх в Корее было признано провальным. Россияне не то что впервые не побывали на почетном пьедестале, но и остались далеко позади лидеров состязания.

Низкие показатели на Олимпиаде заставили сборную по биатлону пересмотреть систему подготовки спортсменов. Тренировки стали проходить в индивидуальном порядке, появился персональный подход, что не могло не радовать биатлонистов. Уже летом 2018 года Матвей, по его словам, почувствовал разницу в тренировочном процессе. На отборочном спринте в Контиолахти Елисеев показал неплохие результаты, несмотря на то, что во время пробежки сломал палку. На финиш он пришел 3-м, а в общем зачете по сумме 2 забегов занял 4-е место, разделив его с Алексеем Слеповым.

В начале 2019 года Матвей сумел завоевать серебро гонки преследований на состязаниях чемпионата Европы. Чемпионат мира также покорился россиянину. На этапе эстафеты в Эстерсунде Елисеев вместе с коллегами Никитой Поршневым, Дмитрием Малышко, Александром Логиновым взял бронзу, уступив лишь спортсменам из Норвегии и Германии.

За 3 место на чемпионате мира 2019 года в эстафете Министерство спорта РФ присвоило спортсмену звание «Заслуженный мастер спорта РФ». В августе 2019 года Матвей пополнил ряды биатлонной дружины Мордовии по параллельному зачету.

Спортсмен вошел в состав сборной России на чемпионат мира по биатлону 2020, но не показал ожидаемых результатов. 2-кратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев в интервью заявил, что Елисеев позволяет себе хамство по отношению к тренерам и ведет себя высокомерно.

В 2020 году в Минске биатлонист выступил в составе команды РФ и занял 1-е место в спринте на чемпионате Европы. В гонке преследования же Матвей показал 7-й результат.

В июне 2020 года Матвей вошел в пул допинг-тестирования Международного союза биатлонистов на сезон-2020/21.

В конце декабря 2020 года Елисеев и Евгения Павлова стали победителями Рождественской гонки в немецком Рупольдинге.

Личная жизнь

Личная жизнь Елисеева была закрыта от чужих глаз. Как известно из соцсетей, девушкой молодого биатлониста стала Анна Щербинина. Она тоже занимается биатлоном, на счету спортсменки — участие в чемпионатах Европы, а также ряд побед в Кубке IBU. В 2018 году после возвращения с Олимпиады Матвей женился на своей возлюбленной. Свадьбу молодые не афишировали, их болельщики узнали о торжественном событии из «Инстаграма» биатлонистки и их подруги Галины Нечкасовой.

В тот год спортсмен перенес операцию по удалению аппендицита, из-за которой похудел на 5 кг. Его стандартный вес при росте 185 см — 85 кг. В этот период Матвея поддержала семья. После оперативного вмешательства Елисеев одно время не мог переносить сильные физические нагрузки: учащенный пульс не давал развивать необходимую скорость на трассе. К тому же пришлось восстанавливать пресс. Но благодаря упорству биатлониста все трудности остались позади.

От имени спортсмена ведется страничка в «Инстаграме», личная страница и официальная группа во «ВКонтакте», где публикуются семейные и спортивные фото и видео.

Матвей Елисеев сейчас

На 6-м этапе Кубка мира по биатлону 2020/2021 в Оберхофе в спринте на 10 км российский биатлонист пришел десятым, а в масс-старте показал 6-й результат. Слабые результаты спортсмена в эстафете в Оберхофе вызвали критику со стороны болельщиков. Жена биатлониста в грубой форме ответила подписчикам в «Инстаграме». Впрочем, подверглась критике и сама Елисеева, но не только за грубость, но и за поездки на сборы и соревнования мужа за счет государства.

На 7-м этапе Кубка мира в Антерсельве в эстафете 4 х 7,5 км российская команда (Александр Логинов, Антон Бабиков, Елисеев, Эдуард Латыпов) взяла бронзовую награду.

Матвей, как и прочие спортсмены из заявки сборной РФ, успешно сдал тесты на коронавирусную инфекцию и был допущен к участию в ЧМ по биатлону 2021 в Поклюке.

Достижения

• 2014 – бронзовая медаль в чемпионате мира среди юниоров
• 2016 – золотая медаль на чемпионате Европы
• 2017 – две золотых медали и одна серебряная на Всемирных военных играх
• 2019 – серебряная медаль на чемпионате Европы
• 2019 – бронзовая медаль на чемпионате мира
• 2020 – золотая медаль на чемпионате Европы

Отец сделал его профессионалом в спорте

Матвей Павлович родился 31 марта 1993 года в Зеленограде, входящий в один из 12 округов столицы РФ. С трехлетнего возраста начал заниматься под началом Павла Константиновича, отца-биатлониста, который первое время был его тренером. Мать мальчика всячески поддерживала стремление сына к спорту, потому что в прошлом была лыжницей и мечтала о том, что когда-нибудь он станет чемпионом мира.

Однако, Матвей первое время не проявлял особого интереса к биатлону. И только в 4 классе у него появилось желание побеждать и он стал целеустремленно развивать навыки, которые в дальнейшем помогут ему победить в соревнованиях.

Интересно!

Родители вложили в сына не только душевные и физические силы, но и полностью взяли на себя обязанность финансового обеспечения будущего чемпиона. Елисеев-младший с раннего возраста привык покупать дорогое снаряжение за собственные деньги.

И даже сейчас он остается преданным фирме по изготовлению лыж Madshus, а для стрельбы использует оружие из концерна «Калашников». Елисеев-старший отшучивается, что в то время, когда его друзья детства покупали себе дачи, его семья покупала лыжи.

Дополнительно Павел Константинович давал Матвею и его старшему брату навыки выживания в природных условиях. Он регулярно водил сыновей в туристические походы, где учились самостоятельно добывать себе пищу занимаясь рыбной ловлей, охотой, учились разводить огонь и отличать ядовитые грибы и растения от полезных. А если рядом с горной местностью была река, то они традиционно катались на байдарках и занимались плаванием.

Серьезная физическая подготовка и поддержка отца дали свои результаты уже в 2008 году, когда Матвей в возрасте 14 лет одержал победу в забеге «Московская лыжня», а через 3 года сдал нормативы на мастера спорта.

Также читайте:Последние новости о лыжнике Александре Большунове

После окончания школы Елисеев-младший поступил в Московский университет технологий и управления на специальность «Технолог хлебобулочных изделий». Во время обучения он продолжал заниматься биатлоном и очень часто пропускал пары. Однако, это не помешало ему вовремя закрывать сессии и получать высокие баллы в зачетную книжку.

Достижения в спортивной карьере

Уже в 2014 году Елисеев-младший одержал первые победы, став призером чемпионатов мира среди юниоров и летнему биатлону.  Дебют спортсмена состоялся 7 февраля 2015 года, когда Матвей Павлович принял участие в спринтерской гонке в составе Сборной Российской Федерации. Вместе с русской командой он разделил 17-е место в рейтинге участников, борющихся за Кубок Мира в городе Нове-Место Чехии.

В последующие годы биография биатлониста стала стремительно пополняться новыми победами, среди которых:

• призер этапов кубка IBU (Открытый Кубок Европы) в разные годы, а в марте 2015 года одержал победу в индивидуальной гонке в городе Канмор в юго-западной части Канады;
• в общем зачете этапов кубка IBU 2014-2015 годов занял 9-е место среди всех участников;
• 9 декабря 2016 года вошел в 10-ку лучших биатлонистов, участвующих в спринт-забеге за Кубок мира на горном плато Поклюк в Славении, 10 декабря того же года занял 7-е место в гонке преследования;
• 11 декабря 2016 года впервые принял участие принял участие в эстафетном забеге, показав высокие результаты;
• проходя следующих этап соревнований через неделю, вышел на финишную прямую в масс-старте 6-м.

Войдя в состав Сборной РФ по биатлону, Матвей был вынужден сменить тренера и попал под начало Александра Касперовича, который сразу обратил внимание на высокий потенциал своего подопечного. Усиленные тренировки под руководством профессионального тренера дали отличные результаты. В составе сборной Елисеев заработал 3 золотые медали по спринту и в индивидуальной гонке.

Такие высокие результаты стали для биатлониста Матвея Елисеева стимулом для дальнейшего развития в этом виде спорта и в последующие годы он показывал более лучшие результаты. С этого периода у него стали появляться первые поклонники, которым стала интересна его биография, и информация о личной жизни, где можно было узнать есть ли у Матвея жена.

Интересно!

При соревнованиях за Кубок Мира с 2016 по 2017 годы занял 2-е места в эстафетных забегах в Поклюка (Словения) и Рупольдинге (Германии), а также 4-е место в смешанной эстафете в Контиолахти в Финляндии.

Матвей Елисеев показал хорошие результаты во время участия в забегах в составе Сборной России в Олимпиаде, которая проходила в Корее. Однако при этом занял всего 9-е место в смешанной эстафете. Это очень подорвало настрой биатлониста, он перестал верить в собственные силы и хотел поставить точку в своей спортивной карьере, навсегда попрощавшись с карьерой. Здесь на помощь Елисееву пришла жена, которая прошла коучинговые курсы по психологии и помогла Матвею вернуть веру в себя.

Бывшая биатлонистка Анна Щербина сделала блестящую карьеру и при этом сумела убедить супруга в том, что он сделал на Олимпиаде в Корее все что было в его силах. Во время сессий она помогла Елисееву увидеть его слабые места в тактике, над которыми надо работать.

Также читайте:Биография футболиста Поля Погба

А спортсмен не стал терять времени даром и начал плотно работать над своими недостатками, тем самым приобретая внутреннюю уверенность и научился контролировать свои эмоции.

В биатлоне Матвею Елисееву помогла стрелковый гуру Альбина Ахатова, которая активно тренировала его с июня по август 2019 года. Это дало серьезные результаты. Спортсмен приобрел внутреннюю уверенность и уже в декабре этого же года занял 3-е место в спринт-гонке в городе Эстерсунде (Швеция). Такой рекордный прорыв стал поводом для того, чтобы на Елисеева обратили внимание в мире профессионального биатлона и начали писать в зарубежной прессе.

Личная жизнь и интересные факты из биографии

О том, что между Матвеем Елисеевым и Анной Щербиной начались романтические отношения, поклонники узнали благодаря постам девушки в Instagram. А в 2018 году, сразу после возвращения с Олимпиады биатлонист сделал любимой предложение и не стал откладывать свадьбу.

О том, что Анна сменила фамилию и стала законной супругой биатлониста фолловеры узнали из поста на странице их подруги Галины Нечкасовой. Однако, семья Елисеевых не стала комментировать это радостное событие и постаралась не привлекать к нему представителей прессы.

Уже в составе Сборной России Матвей Павлович попал в больницу с воспалением аппендицита и перенес операцию. Во время реабилитационного периода он потерял около 5 кг и длительное время не мог переносить длительные тренировки.

У спортсмена учащался пульс и сбивалось дыхание, а боль в боку не давала нормально кататься на лыжах. Чтобы вернуться в форму, Матвей начал качать пресс и восстанавливать вес, который при росте 185 см должен составлять 85 кг.

В настоящее время Матвей полон сил и продолжает усиленно тренироваться, стремясь добиться самых высоких результатов, а именно, получить Кубок мира в ближайшие годы. А тренера спортсмена возлагают на него большие надежды и видят в нем человека, который способен достигнуть вершин в биатлоне.

Уже сейчас он подписал контракт с Союзом биатлонистов и проходит подготовку по индивидуальной программе, чтобы быть готовым к покорению новых вершин в спорте.

18 января, 15:06Блог Под прицелом

Матвей Елисеев – видимо, самый обсуждаемый биатлонист сборной России на втором из оберхофских этапов.

В пятницу он не справился с эстафетой: вышел на второй этап с отставанием в минуту (не пошло у новичка Стрельцова), передался с отставанием в две и получил публичный разнос даже от тренера.

Его жена Анна – психолог и по образованию, и практикующий – среагировала на критику от болельщиков жестким монологом в инстаграме, главный посыл которого: «Кто пишет ценные указания и дает советы – идите в жопу!»

В воскресенье Елисеев финишировал 6-м в масс-старте, убежав на последнем круге от Йоханнеса Бо. Это лучший результат в личных гонках для мужской команды – ни Логинов, от которого всегда ждут медалей, ни прогрессирующий Латыпов пока не поднимались выше 10-го места.

Мы связались с Анной Елисеевой, чтобы понять, что она имела в виду и как Матвей справляется с критикой.

***

– Я очень рада, что Матвей сегодня показал такой классный результат!​ Меня, как близкого человека, который знает много тонкостей и трудностей, восхищает его сила духа.

Да, критики много всегда, особенно у публичных людей, но это не отменяет того факта, что человек с этим справляется и показывает то, на что способен.​ Когда поддерживают, выступать и достигать​ проще, чем​ когда критикуют. Другое дело, что справляться с этим стрессом —​ тоже навык.

– Матвей сказал, что ничего не читает, не знает и ему не интересно.

– Не погружаться в это, уметь абстрагироваться, думать о деле​ – действительно умение. Люди на эмоциях пишут все, что им угодно. Читая все это, точно​ не получаешь положительный заряд. Но все спортсмены знают, что в случае неудачного выступления хейт и критика присутствуют почти в обязательном порядке; даже само знание – это уже​ определенное​ давление.

Любой спортсмен, выступающий на уровне сборной, осознает ответственность – и это уже определенный груз. Допускаешь ошибки – новый груз. А когда читаешь комментарии озлобленных, недовольных людей, еще больший груз. Поэтому поддержка очень важна.

У России пожар в биатлонной эстафете: дебютант Стрельцов проиграл литовцу, а Елисеев выбесил даже тренера

– Ваш монолог после эстафеты – осознанный выход или просто речь на эмоциях?

– Это абсолютно не был поступок на эмоциях. Я говорила эмоционально – это​ да, и эмоциональность придала нужный оттенок моим словам. Но я говорила осознанно – и у моих слов​ было несколько задач, которые были достигнуты. Я бы не хотела их конкретизировать, но самая важная: поддержка мужа.

Я прекрасно понимала, что после моих слов негатива меньше не станет. Волна даже усилилась: люди активизировались, еще сильнее обозлились. И поддерживала я​ не только мужа, но и вообще спортсменов​ – тем более тех, кто выступает на международном уровне и испытывает такое же​ давление из-за хейта. Многие спортсмены меня​ поблагодарили и поддержали.

Другой момент – высказать позицию в ответ на то, что присылают и мне в директ. Естественно, я не отвечаю на гневные сообщения – они блокируются и удаляются. Но мне было важно обозначить собственную​ позицию, это не имеет никакого отношения к профессии – тем более речь идет о близких мне людях.

– И все равно многих резануло: профессиональный психолог публично посылает в жопу. Сейчас не считаете, что это было чрезмерно?

– Я сказала ​ так, как посчитала нужным. У многих сложился стереотип: психолог должен быть суперправильным, принимающим,​ не говорить плохие слова, не посылать в жопу – такое мягкотелое существо. Но нет, психолог —​ личность​ и обладает​ характером. И учитывая свое спортивное прошлое, я​ могу проявить жесткость в вопросах, касающихся конкретно меня.

И каждый психолог умеет отстроить свои границы тем или иным способом.​ Кто-то считает, что я должна всегда и во всем быть в границах своей​ профессии, но я нахожусь не на работе и никаких морально-этических норм не нарушала. На работе я другая, где-то еще я другая. Здесь я​ Аня – жена Матвея.

И я, Аня, высказала свою позицию относительно того, что пишется мне, жене спортсмена​ в директ. Кто-то промолчал бы, а я в данный момент​ молчать не стала. Если у кого-то сломался стереотипный образ психолога – что ж,​ люди разные, психологи тоже.

Кстати, многие коллеги меня поддержали, но повторюсь: это моя личная позиция – в профессии я другая.

– В психологии то, что вы сделали, называется отстраивание границ?

– Да, можно так сказать. Непрошенные советы, указания, мнения, которые не спрашивали, это нарушение личностных границ.

Надо уметь поставить границу: это ваше мнение, я его не спрашивала. И если вы пишете поэмы негатива, то будьте готовы услышать что-то в ответ, а не ждать, что раз психолог, то безропотно промолчит.​ И это обращение я адресовала подписчикам, которые меня знают, и не подразумевала, что это разлетится по всем спортивным порталам. Но когда разлетелось, отнеслась спокойно: за каждое слово, написанное в моем блоге и сказанное в сторис, я​ несу ответственность и готова вновь повторить,​ если посчитаю необходимым.

Жесткая позиция – да. Грубая – возможно. Некорректная – я не согласна, что она некорректная.

– У Матвея публичная профессия – и критиковать его можно, вы же не отказываете в этом праве?

– Критиковать – право любого человека. Я не оправдываю ошибки, выступления не в меру своих возможностей. Можно критиковать конструктивно, а можно весь накопленный стресс и негатив от собственных неоправданных надежд​ сливать на другого человека – это не одно и то же. Тем более писать членам семьи в директ. Я не воспринимаю это так: ну хорошо, критикуйте, потому что профессия публичная, что уж поделать. Нет, я высказалась и не жалею об этом. 

Любые ошибки разбираются в команде – там целый штаб работает на результат. Просто это не освещается в полной мере. Как спортсмен расстраивается и работает – тоже не освещается. Люди видят только цифры, часто не вдаются в подробности, не знают причин – и зачастую предвзяты.

– Вы согласовывали ваше выступление с Матвеем? И как он среагировал в итоге?

– Нет, заранее не обсуждали. Выложила, и он этого не знал. Я знала, что это его поддержит, да и не только его…​ И​ это в принципе было главным.

– Много говорится, что Матвей работал отдельно от сборной и эффективность работы под сомнением. Насколько это давит на Матвея и насколько он сомневается в этом решении?

– Думаю, это лучше спросить у него – и желательно, в конце сезона.​ Самоподготовка – это ответственность, и он на себя ее взял, так что в​ любом случае​ делает максимум.

– Считается, что вы слишком часто ездите с Матвеем по сборам и соревнованиям – и это нехорошо. Как на самом деле?

– Да, часто читала комментарии, что я якобы езжу на сборы за счет государства. Если я приезжаю на сборы, то это всегда за счет семьи.​ Выезжала на «Рождественскую гонку» за счет IBU, потом на сбор в Австрии​ за деньги семьи – никаких государственных средств на мои поездки мы не тратим.

Сейчас сложная эпидемиологическая ситуация, приезжаю в разы реже, чем раньше.​ Все это мы согласовывали с тренерами, без этого никуда – все только с их одобрения. И опять же, траты только семейные. А​ хорошо и оправданно​ ли мое присутствие рядом с мужем, решаем уже мы.

Удивлены прорыву Матвея Елисеева? Его разбудили жена-психолог и суперстрелок Альбина Ахатова

Фото: instagram.com/eliseevacoach; globallookpress.com/via www.imago-images.de/www.imago-images.de

+21 +26—>

Похоже, у России появился еще один топ-биатлонист вслед за Логиновым. 26-летний Матвей Елисеев, которому точно не откажешь в таланте, наконец-то его реализует. Прибавка по всем параметрам очевидна, и вот промежуточный результат:

• первый подиум на Кубке мира – бронза в спринте Эстерсунда. А вообще, в четырех личных гонках сезона – три финиша в топ-8 (до этого – два за всю карьеру);

• 2 промаха на 60 выстрелов в личных гонках. Для сравнения – в прошлом сезоне Елисеев не провел ни одной чистой гонки, а мазал в среднем каждые 5 выстрелов;

• 6-е место в общем зачете – рядом с Фуркадом и Тарьеем Бо.

Прогресс Матвея – результат работы не только тренеров команды:

1) Стрелковый гуру Альбина Ахатова занималась с Елисеевым все лето: меняла ложе винтовки, а потом и изготовку;

2) Супруга Анна Елисеева (экс-биатлонистка с фамилией Щербинина) пару лет назад увлеклась коучингом и сильно помогла Матвею в психологии.

Мы поговорили с обеими женщинами, благодаря которым Елисеев так хорош.

***

Альбина Ахатова, тренер по стрельбе:

– В мае Матвей занимался стрелковой подготовкой отдельно от команды – на сборе с отцом. Мы встретились уже на июньском сборе в Чайковском, Матвей подошел и сказал, что есть небольшие проблемы с лежкой: горизонтальные колебания ствола в изготовке, пульс очень сильно пробивает.

Мы посмотрелись на тренажере СКАТТ (датчики, закрепленные на винтовке, показывают перемещения ствола относительно мишени в виде траектории – Sports.ru). Было видно, что устойчивость можно повышать. У Матвея мощный ударный объем сердца, поэтому пульс и пробивает. Но по ложе винтовки я сразу поняла: конструкция такая, что я не могу подогнать ту изготовку, которую хотела бы. Регулировки щеки, затыльника, длины приклада и другие не позволяли это сделать.

Получилось так, что с прежней изготовкой у Матвея были сильно развернуты корпус и плечи, образовался не корректный угол по отношению к линии прицеливания из-за слишком длинного приклада. И голова при этом не лежала на подщечнике ровно – Матвей смотрел в диоптр не прямо, а как бы из-за угла и немного исподлобья, но из-за особенностей конструкции мы не могли это исправить.

Я предложила изготовить новее ложе – естественно, Матвей не пришел в восторг от этой идеи, потому что уже сделал это. Нашли выход: Матвей заказал механизм регулировки отведения приклада, чтобы мы могли внести корректировки. Но все было готово только к следующему сбору в Тюмени, поэтому самое начало мы прошли без изменений.

***

В Тюмень приехал папа Матвея – он был согласен с моими доводами; и думаю, что благодаря нему мы плодотворно поработали.

Сначала укоротили приклад. Поставили механизм регулировки затыльника, с помощью которого смогли регулировать отведение приклада и разворот затыльника. На основании возможностей, которые появились, выровняли плечи относительно линии прицеливания, положили голову ровно – насколько это возможно в наших условиях. По крайней мере, чтобы не было напряжения в шее и дискомфорта.

Сделали отведение приклада в сторону намного сильнее, чем раньше, потому что Матвей – крупный мальчик, плечи широкие. Подобрали разворот затыльника так, чтобы вставлять его в плечо в правильное место, чтобы Матвею было комфортно. Плюс выровняли те завалы в линии прицеливания, которые возникали по ходу работы. Поменяли антабочный ремень, который поначалу приводил Матвея в нересурсное состояние – но со временем он к нему привык.

Поменяли мушку. У Матвея стояла мушка диаметром 3,5 мм с горизонтальными усиками – мы ему поставили более строгую, диаметром 2,9 на пеньке. Мушка на пеньке (на одном вертикальном усике снизу) дает больший обзор и позволяет заранее прогнозировать выстрел.

Мужское хобби Альбины Ахатовой: она создала дома мастерскую и собирает винтовки звездам

Конечно, Матвей переживал из-за этих изменений – понятно, что у него появились новые мышечные ощущения в изготовке. Для их наработки нужно, грубо говоря, улежаться. И потом мы еще поработали на СКАТТе, чтобы максимально улучшить устойчивость. Сделать изготовку не только комфортной по ощущениям, но и устойчивой по техническим характеристикам. Здесь подгонка изготовки идет уже по миллиметрам – и у нас это получилось, вышли на очень приличные цифры.

Хочется, чтобы теперь Матвей испытывал от стрельбы удовольствие и азарт.

Анна Елисеева, жена и психолог:

– Сразу уточню: я не личный психотерапевт Матвея, а он не мой пациент – это важно. Мы не устраивали курс терапии – это и неэтично, и никому из нас это не было нужно.

Все началось весной 2018-го, после Олимпиады – Матвей тяжело пережил поездку в Пхенчхан. Я видела, что его состояние плохое: ходит, скажем так, не в ресурсном состоянии.

Примерно в то же время я начала заниматься коучингом и видела практическое применение этого в спорте. Очень непринужденно и в простой форме мы с Матвеем затрагивали какие-то моменты – постепенно это переросло в конструктивные обсуждения.

Были техники, которые я узнавала и практиковала на себе и клиентах. Потом в разговоре с Матвеем мы случайно приходили к моментам, которые его тревожат. На что я предлагала: слушай, у меня есть такая-то техника – можем обсудить, проработать, если тебе интересно. И он все чаще соглашался; хотя иногда отвечал: это мне не надо. Если не надо – в все, ок, я в таких случаях больше не лезла и не ковыряла его.

Техники, которые мы используем, напрямую касаются спортивной психологии: релаксация, умение справляться с эмоциями и тд. Я проговаривала ему, какую ценность это несет, и он воодушевлялся. Я всегда говорю: Матвей молодец, что усваивал и использовал это – а не просто слушал и забывал.

***

Основное над чем мы работали:

1) Сначала – Олимпиада. В какой-то момент он ее переварил, но было видно, что след есть, он мешает: Матвею было подсознательно неприятно вспоминать о ней, плюс, возможно, оставалась боязнь, что такой опыт может повториться.

2) Его внутренние моменты, связанные со спортивной психологией. Было бы неэтично приводить конкретные примеры; скажу так: это конкретные задачи, которые он решал по ходу дистанции.

В тактике и технике он более грамотен как человек с техническим складом ума. И он говорил: мне надо подумать на эту и эту темы, решить, как здесь поступать. Потом в разговоре он создавал себе путь и тестировал гипотезы: а нужно ли мне это? А это? И в любом случае осознанность росла: он понимал, что нужно анализировать свои действия. Я помогала больше как друг и жена, чем как психолог.

В работе со мной спортсмены прорабатывают грамотную постановку цели – и даже взрослые спортсмены удивляются: оказывается, вот как еще можно взглянуть на цель, грамотно разложить. То есть иной взгляд на вещи потенциально создает полезную историю – ключ к росту.

***

Матвей первым заговорил о сдвигах. Опять же, без примеров, но он начал со мной делиться: раньше было вот так – теперь вот так. Я понял, что раньше на что-то реагировал вот так, а теперь по-другому.

Внешне по спортсмену не заметить перемену: все бегут гонку одинаково. Тот, кто психологически слаб, не идет кривее, не старается меньше. Разница – в самоощущении: либо ты бежишь, боясь неудачи, упрека тренера, разочарования в себе – и убегаешь от этого. Либо бежишь к развитию, признанию, мечте. Физические действия одни и те же, но результат и подход к делу – разные.

То же самое в стрельбе: либо ты приходишь на рубеж ошалелый, в эмоциях, не можешь с собой совладать – не дай бог ошибка. Либо ты понимаешь: нужно сделать такие и такие конструктивные действия, подойти к ним таким-то методом.

Понятно, что мы не роботы: даже с нормальной психологической подготовкой можно проиграть гонку на рубеже – из-за эмоций. Ок, мы это принимаем и движемся дальше. Но постепенно спортсмен преображается: понимает, что от соревнований можно кайфовать, ждет их и стартует в другом состоянии.

Наши спортсмены в основном воспринимают старты как стресс; а для иностранцев это шоу, развлечение. Я как бывший спортсмен тоже с этим столкнулась. Много факторов, среди которых мы росли, приучили нас: выходить на соревнования нужно как на смертный бой – или все, или ничего.

Один пример: я недавно увидела в соцсетях пост девчонки, с который мы бегали раньше. Она тоже закончила и вспоминает спорт – выставила красивую фотку, написав: были в спорте и позитивные моменты. Какие-то отдельные позитивные моменты! Но основа – негатив. Получается, большую часть жизни в спорте человек мучился. Хотя можно было поменять отношение: действия на тренировках и соревнованиях не изменились бы, но изменилось бы качество жизни. И результат.

***

Надо ли нам продолжать работу – больше зависит от Матвея, а не от меня. Для выхода на каждый новый уровень нужен внутренний прорыв. Это сопровождает любого человека, у которого есть карьерный рост – надо определить новые возможности, стиль и стратегию поведения.

Допустим, ты выиграл Олимпиаду один раз. Чтобы сделать это во второй, третий и четвертый раз, как правило, нужно выйти на новое мышление: находить новые стимулы и желание достигать этого снова и снова, мыслить другими категориями. Есть нечто привычное, а есть то, что кажется невозможным и недостижимым – особенно в спорте.

Матвей в этом сильно продвинулся – вышел на другой уровень мышления. Ему это помогает в гонках, хотя мы прекрасно понимаем: если ты физически не готов и не умеешь стрелять, то никакая психология тебя не вытащит.

Подписчики нашего телеграм-канала о биатлоне прочитали кое-что из этого материала раньше других. Присоединяйтесь! Там инсайды, новости и анонсы текстов

Фото: Gettyimages.ru/Stanko Gruden/Agence Zoom; РИА Новости/Александр Вильф; instagram.com/eliseevacoach; instagram.com/akhatova.albina;globallookpress.com/JOHAN AXELSSON via www.imago-ima/www.imago-images.de

Используемые источники:

• https://24smi.org/celebrity/1808-matvej-eliseev.html
• https://sportbo.ru/star/biografija-biatlonista-matveja-eliseeva.html
• https://m.sports.ru/tribuna/blogs/russiateam/2878668.html
• https://www.sports.ru/tribuna/blogs/russiateam/2669541.html